Головна

Планування родини

Планування вагітності

У цікавому положенні

Вагітність

Усе про вагітності

Календар вагітності

Ускладнення вагітності

Проблеми й рішення

Пологи

Усе про пологи

Після пологів

Немовля

Ваше маля

Здоров´я дитини

Розвиток дитини

Виховання й розвиток

Ваше здоров´я

Здорова мама

Здорове живлення

Здорове живлення 2

Здорове живлення 3

Краса

Краса 2

Краса 3

Краса 4

Краса 5

Краса 6

Краса 7

Краса 8

Краса 9

Краса 10

Краса 11

Краса 12

Карта сайту

Карта сайту 1

Карта сайту 2

Карта сайту 3

Карта сайту 4

Карта сайту 5

Карта сайту 6

Карта сайту 7

Карта сайту 8

Карта сайту 9

Карта сайту 10

Карта сайту 11

Карта сайту 12

Карта сайту 13

Карта сайту 14

Карта сайту 15

Карта сайту 16

Карта сайту 17

Карта сайту 18

Карта сайту 19

Карта сайту 20

Карта сайту 21

Карта сайту 22

Карта сайту 23

Карта сайту 24

Карта сайту 25

Карта сайту 26

Карта сайту 27

Карта сайту 28

Карта сайту 29

Карта сайту 30

Карта сайту 31

Останні публікації

Які продукти виключити з меню, якщо в тебе проблемна шкіра

Багато хто плутають елементарний прояв алергійних реакцій із проблемною шкірою. Алергія, викликувана окремими продуктами – явище нерідке, тому почати лікування проблемної шкіри найкраще з виключення алергенних продуктів.

Норми збільшення у вазі під час вагітності

BMI (індекс маси тіла) = вага (кг) / [ ріст (м)]2 BMI& 19, 8 - жінки сухорлявої статури BMI = 19, 8 - 26, 0 - жінки середньої статури BMI Тиждень вагітності - по вертикалі. З

Дієта від співачки Алсу

Співачка Алсу визнає, що були часи, коли вона не занадто розумно становила свій раціон – нічого не їла по ранках, в обід перекушувала в Макдональдсе, а вечеряти відправлялася в італійський ресторанчик.

Ваше здоров´я

Як викликати місячні?




Перш, ніж брати приклад, Ви повинні усвідомлювати, що Ви робите й навіщо. Процес, що відбувається в організмі й відбувається з виразно, закладеною природою періодичністю називається місячні. Коли періодичність порушена, то насильно викликати місячні домашніми засобами не дуже правильне рішення. Але якщо це вдасться, то причину затримки можна дуже збільшити. Розумна дівчина не буде на собі проводити експерименти, а піде до лікаря й довідається причину затримки

Коли Ви не хочете піти до лікаря, те потрібна, довідатися для себе від чого залежить менструація, і як розрізняти корисні ради від «бабусиних» рад. У першу чергу, цикл залежить від кількості крові й від гормонів. Прямо впливає на цикл два основних гормони – прогестерон й эстроген.

Менструація - цикл гормонів


Із зображення видно, що рівень прогестерона й эстрогена змінюється під час циклу. Правильно, щоб викликати місячні, то треба вміти управляти рівнем гормонів в організмі, а це не так легко, навіть небезпечно, коли місячні викликати без доктора. З малюнка можна думати, що проблему вирішує зниженням рівня прогестерона, але це більша помилка. Тому що відсутність менструації, говорить про дуже низький состав прогестерона. І ще: якщо викликати менструацію, те повинні знати, що в матці повинне бути великий шар эндометрии. Відторгнення эндометрии – називається місячні, і коли його немає, те місячні будуть убогими й викликати їх не вийде

Піднімати рівень прогестерона потрібно на протяг 14 днів, для того, що б створився великий для менструації рівень эндометрии. Приведе до місячних, припинення після 14 днів піднімання рівнів прогестерона. Також паралельно із цим потрібно знижувати рівень гормонів эстрогена, що блокує підвищення високого рівня прогестерона.Для того щоб краще зрозуміти залежність эстрогена й прогестерона, представте себевеса. Якщо знижується рівень одного гормону, то автоматично підвищується рівні іншого й навпаки.

Трави, за допомогою яких можна викликати місячні

Гормональні балансиЩоб управляти гормонами треба знати, вплив трав на їхній рівень. Прогестагенные (утримуючі натуральний прогестерон) рослини відрізняють активність гормноподобною. Состав: малина, витекс священний, манжетка, перстач гусяча, простріл лугової. Найбільша дія на підвищення прогестерона робить витекссвященный (народним-народній-по-народному – авраамовое дерево).

Також для одночасного зниження рівня эстрогена в крові можна приймати відвар м´яти. Спосіб готування: не міні чим 5 хвилин заварювати м´ятний чай і щодня пити по 2-3 чашки

Після 14 днів потрібно припинити прийом трав і чекати місячних, а якщо вони не наступили, то єдиний розумний вихід із ситуації – звернеться кврачу.