Головна

Планування родини

Планування вагітності

У цікавому положенні

Вагітність

Усе про вагітності

Календар вагітності

Ускладнення вагітності

Проблеми й рішення

Пологи

Усе про пологи

Після пологів

Немовля

Ваше маля

Здоров´я дитини

Розвиток дитини

Виховання й розвиток

Ваше здоров´я

Здорова мама

Здорове живлення

Здорове живлення 2

Здорове живлення 3

Краса

Краса 2

Краса 3

Краса 4

Краса 5

Краса 6

Краса 7

Краса 8

Краса 9

Краса 10

Краса 11

Краса 12

Карта сайту

Карта сайту 1

Карта сайту 2

Карта сайту 3

Карта сайту 4

Карта сайту 5

Карта сайту 6

Карта сайту 7

Карта сайту 8

Карта сайту 9

Карта сайту 10

Карта сайту 11

Карта сайту 12

Карта сайту 13

Карта сайту 14

Карта сайту 15

Карта сайту 16

Карта сайту 17

Карта сайту 18

Карта сайту 19

Карта сайту 20

Карта сайту 21

Карта сайту 22

Карта сайту 23

Карта сайту 24

Карта сайту 25

Карта сайту 26

Карта сайту 27

Карта сайту 28

Карта сайту 29

Карта сайту 30

Карта сайту 31

Останні публікації

Ода римському носу

Супермодель Лінда Євангеліста заради досконалості своїх зовнішніх даних перенесла 30 пластичні операції, в американської акторки й співачки Шер на тілі не залишилося й шматочка "первозданної" шкіри.

Статті сезону 2002/03. Мода на Інтернет або Інтернет на моду?

Інтернет виразно в моді. Бути модним - тепер значить просиджувати ночі в самих дивних чатах, робити регулярний "пробіг" по топ-сайтах і пересуватися по місту в темних окулярах, щоб сховати червоність очей після ночей в он-лайне.

Порушення менструального циклу й маткові кровотечі

Порушення менструального циклу – цей патологічний стан, пов'язане із загальними ендокринними й системними захворюваннями.

Розвиток дитини.

Як зміцнити дитячий імунітет




Як зміцнити дитячий імунітет?Все прекрасно розуміють, що через слабкий імунітет у дитини погана адаптація до садка або школи, ослаблений організм, також дуже часто хворіє на застуду. Тому батькам необхідно знати, як правильно зміцнювати імунітет маляти. Щоб він, легко міг боротися з різними інфекціями. Довідайся детальну інформацію про те, як потрібно зміцнювати дитячий імунітет

Правильний режим дня

Запам´ятай, що маля повинен дотримуватися правильного режиму дня. Як правило, його повинні розробити батьки. Задавали собі питання: Що таке, правильний режим дня? Якщо так, то ти вже знаєш, що це – правильний режим харчування, навчання, відпочинку, а також сну

Потрібно правильно чергувати розумові й фізичні навантаження з відпочинком. Адже ти знаєш, що повноцінний відпочинок відновлює всі сили маляти й дає повний заряд бадьорості. Стежите, у скільки малят лягає спати. Йому потрібно спати не більше, ніж 8-10 годин. За такий час організм повністю відновить діяльність всіх своїх систем

Правильне харчування

правильне харчування дітейПравильне харчування – саме головне в житті маляти. Він повинен є не більше, як 4 рази в день. Якщо дитина відмовляється, від їжі, то не потрібно його змушувати. Організм маляти може сам визначати потреба їжі, але ти все-таки контролюй час, коли маля харчується

Намагайся, що маля мало їло насолод. Краще цукерки заміни сухофруктами. Також потрібно обмежити дитини від смаженої, жирної й копченої їжі. Частіше давай маляті овочі, фрукти, каші й молочною продукцію

Також необхідне рясне питво. Підійдуть соки, компоти, морси

Дотримання правил гігієни

Щоб був гарний дитячий імунітет потрібно дотримувати правил гігієни. Контролюй, щоб маля чистило зуби два рази в день. Не забувай, що карієс погіршує імунітет

Стеж, щоб дитина мила руки після прогулянок, відвідування туалету, гри зі свійськими тваринами

Фізичні навантаження

фізичні навантаження дітейФізичні вправи просто зобов´язані бути присутнім у житті маляти щодня. Нехай дитина щодня займається фізкультурою, вона буде дуже корисна для його організму

Масаж

Потрібно навчити дитини робити масаж вух. Такий масаж підвищує імунітет, адже вушна раковина взаємодіє з багатьма внутрішніми органами маляти

Розробляємо гнучкість вух

Суть вправи: вказівним пальчиком нагнути вушка вперед, до щіток, а потім різко їх опустити. Якщо відпустити вушка, почуєш гарну бавовну. Таку вправу повторите, не більше чим 8 раз

Отже, ради дуже прості, але в той же час дуже затребувані. Вони можуть сильно вплинути на імунітет маляти. Бажаємо, що б твоя дитина була міцним і здоровим!